A sobrecarga de trabalho e o esgotamento devido a essa sobrecarga, que pode desencadear a S\u00edndrome de Burnout, est\u00e3o chamando a aten\u00e7\u00e3o dos profissionais da \u00e1rea m\u00e9dica do trabalho. Eles indicam a necessidade de maior aten\u00e7\u00e3o para os sintomas durante o per\u00edodo de tens\u00e3o e fadiga provocado pela pandemia de covid-19, que trouxe a necessidade de manter o isolamento social pelo m\u00e1ximo de tempo poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n
Burnout \u00e9 um transtorno ps\u00edquico de car\u00e1ter depressivo, com sintomas parecidos com os do estresse, da ansiedade e da s\u00edndrome do p\u00e2nico, mas no qual o especialista percebe a associa\u00e7\u00e3o com a vida profissional da pessoa. A s\u00edndrome, que foi inclu\u00edda na Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) em 2019, em uma lista que entrar\u00e1 em vigor em 2022, se n\u00e3o tratada pode evoluir para doen\u00e7as f\u00edsicas, como doen\u00e7a coronariana, hipertens\u00e3o, problemas gastrointestinais, depress\u00e3o profunda e alcoolismo.<\/p>\n\n\n\n
Uma pesquisa da Funda\u00e7\u00e3o Oswaldo Cruz (Fiocruz) que analisou o impacto da pandemia e do isolamento social na sa\u00fade mental de trabalhadores essenciais, mostrou que sintomas de ansiedade e depress\u00e3o afetam 47,3% desses trabalhadores durante a pandemia, no Brasil e na Espanha. Mais da metade deles (e 27,4% do total de entrevistados) sofre de ansiedade e depress\u00e3o ao mesmo tempo. Al\u00e9m disso, 44,3% t\u00eam abusado de bebidas alco\u00f3licas; 42,9% sofreram mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos de sono; e 30,9% foram diagnosticados ou se tratou de doen\u00e7as mentais no ano anterior.<\/p>\n\n\n\n
Segundo a OMS, no Brasil, 11,5 milh\u00f5es de pessoas sofrem com depress\u00e3o e at\u00e9 2030 essa ser\u00e1 a doen\u00e7a mais comum no pa\u00eds. A S\u00edndrome de Burnout ou esgotamento profissional tamb\u00e9m vem crescendo como um problema a ser enfrentado pelas empresas e, de acordo com um estudo realizado em 2019, cerca de 20 mil brasileiros pediram afastamento m\u00e9dico no ano por doen\u00e7as mentais relacionadas ao trabalho.<\/p>\n\n\n\n
\u201cA pandemia tem sido muito prejudicial a toda a sociedade e os trabalhadores t\u00eam sofrido grande parte desses impactos. Por isso, agir e minimizar esse cen\u00e1rio \u00e9 tamb\u00e9m uma responsabilidade das empresas, pois cabe a elas fomentar a sa\u00fade, seguran\u00e7a e qualidade de vida das suas equipes. O emocional das pessoas tem sido fortemente abalado pelo isolamento social, as incertezas do futuro, a press\u00e3o para alcan\u00e7ar resultados, as dificuldades do trabalho remoto, entre outros pontos\u201d, disse o presidente da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Empresas de Sa\u00fade e Seguran\u00e7a no Trabalho (Abresst), m\u00e9dico e gestor em sa\u00fade, Ricardo Pacheco.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
Segundo ele, o assunto tem merecido tanta aten\u00e7\u00e3o que em mar\u00e7o desse ano a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) reconheceu os impactos da pandemia na sa\u00fade mental e publicou um documento desenvolvido pelo Departamento de Sa\u00fade Mental, com mensagens de apoio e bem-estar de diferentes grupos-alvo.<\/p>\n\n\n\n
\u201cO intuito dessa a\u00e7\u00e3o foi promover o cuidado psicol\u00f3gico com a popula\u00e7\u00e3o mundial. Al\u00e9m das mensagens para as pessoas em geral, o documento cont\u00e9m uma sess\u00e3o voltada aos trabalhadores. Isso acontece porque as rela\u00e7\u00f5es profissionais foram muito afetadas pela covid-19, gerando, al\u00e9m das incertezas com a estabilidade do trabalho, a inseguran\u00e7a para sair de casa e trabalhar, ou mesmo a dificuldade para conciliar a quarentena em fam\u00edlia e o home office\u201d, disse Pacheco.<\/p>\n\n\n\n
Uma das medidas importantes para prevenir a S\u00edndrome de Burnout, de acordo com o m\u00e9dico, \u00e9 a implanta\u00e7\u00e3o de adequa\u00e7\u00f5es para que o chamado novo normal funcione tanto agora quanto depois da pandemia. Para ele \u00e9 extremamente necess\u00e1rio que a sa\u00fade mental dos trabalhadores seja um dos itens de maior aten\u00e7\u00e3o por parte das empresas, incluindo o treinamento dos l\u00edderes e a cria\u00e7\u00e3o de novas a\u00e7\u00f5es para diminuir os problemas emocionais da equipe, al\u00e9m de acompanhar de perto a sa\u00fade de cada funcion\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n
A gestora de benef\u00edcios, Patr\u00edcia Mota Mendes Luiz Santos, est\u00e1 em tratamento depois de ser diagnosticada com a s\u00edndrome. Os sintomas come\u00e7aram com dores de cabe\u00e7a constantes at\u00e9 que um dia ela foi dormir e acordou com a dor. Ao chegar no trabalho, sentiu uma dor mais forte e avisou uma colega sobre n\u00e3o estar bem.<\/p>\n\n\n\n
\u201cParecia que estava num lugar estranho, as coisas e o meu racioc\u00ednio come\u00e7aram a ficar lentos. De repente me deu uma crise de choro e p\u00e2nico, um desespero. Adormeceram as minhas m\u00e3os, um lado do rosto e eu pensei que estava enfartando. Me paralisou um lado do corpo. Fui levada ao pronto-socorro, mas n\u00e3o havia altera\u00e7\u00f5es e depois disso fui diagnosticada com Burnout\u201d.<\/p>\n\n\n\n
A partir de ent\u00e3o Patr\u00edcia, que se auto pressionava para ser excelente em tudo, precisou aprender a \u201ccolocar o p\u00e9 no freio\u201d e a lidar com um ritmo de vida mais vagaroso sem ficar ansiosa por resolver tudo no mesmo dia. \u201cO ponto inicial de tudo \u00e9 a aceita\u00e7\u00e3o. Saber que naquele momento eu estou naquela situa\u00e7\u00e3o e n\u00e3o sou aquilo. Por isso a terapia \u00e9 fundamental. Os rem\u00e9dios ajudam, mas quem realmente tira da crise \u00e9 a terapia\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Atualmente ela n\u00e3o toma mais medicamentos porque aprendeu a se controlar com muita terapia e autoconhecimento. \u201cEu acho que isso n\u00e3o tem cura, mas temos o controle e o entendimento de que precisamos nos dar o tempo necess\u00e1rio e que n\u00e3o conseguimos ser 100% em tudo, principalmente n\u00f3s que somos mulheres. E a mulher tende a se cobrar muito nesse sentido, achando que tem que ser perfeita em todos os setores da vida e a\u00ed acontecem os ac\u00famulos que desencadeiam nas s\u00edndromes\u201d, finalizou.<\/p>\n\n\n\n
(Fonte: Ag\u00eancia Brasil)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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